Версия для слабовидящих
Выборы 2024
ФНС информирует
Подари Москве свои идеи
Служба по контракту
Мой семейный центр
Я выбираю жизнь
Детский телефон доверия
СООБЩИ, ГДЕ ТОРГУЮТ СМЕРТЬЮ!
Подростковая агрессия
"ВМЕСТЕ ПРОТИВ КОРРУПЦИИ!"
/ В День стоматолога делимся с вами советами по здоровью полости рта
В День стоматолога делимся с вами советами по здоровью полости рта

В День стоматолога делимся с вами советами по здоровью полости рта

06.02.2023

Нездоровая диета с высоким содержанием сахара, употребление табака и алкоголя - это не только вредные привычки, о которых мы знаем с детства, но и факторы развития зубных заболеваний. 

По разным оценкам, от болезней полости рта страдают почти 3,5 млрд человек! Как снизить риски? Соблюдая правила гигиены полости рта, вы снижаете риск возникновения кариеса, гингивита, пародонтита и других стоматологических проблем, которые также могут привести к вторичным проблемам ротовой полости.

План действий:

• Регулярно посещайте стоматолога. 

• Следите за состоянием полости рта, используйте качественную зубную пасту, щетку и нити. 

• Придерживайтесь сбалансированного питания (это обеспечит зубы необходимыми нутриентами), пейте много воды в течение дня и ограничьте употребление простых углеводов и сахара. Всем ослепительной улыбки!