Версия для слабовидящих
Выборы 2024
ФНС информирует
Подари Москве свои идеи
Служба по контракту
Мой семейный центр
Я выбираю жизнь
Детский телефон доверия
СООБЩИ, ГДЕ ТОРГУЮТ СМЕРТЬЮ!
Подростковая агрессия
"ВМЕСТЕ ПРОТИВ КОРРУПЦИИ!"
/ Сотрудники спортивного клуба «Заря» провели онлайн-занятие для жителей «серебряного» возраста
Сотрудники спортивного клуба «Заря» провели онлайн-занятие для жителей «серебряного» возраста
Сотрудники спортивного клуба «Заря» провели онлайн-занятие для жителей «серебряного» возраста. Фото: архив

Сотрудники спортивного клуба «Заря» провели онлайн-занятие для жителей «серебряного» возраста

28.05.2020
Онлайн-тренировку для представителей старшего поколения провели 27 мая сотрудники спортивного клуба «Заря».

Для жителей «серебряного» возраста представили комплекс упражнений с гимнастической палкой.

— Такие занятия помогут держать в тонусе мышцы спины, рук и ног. Зрителям показали, как правильно выполнять наклоны, повороты, выпады и приседания, — рассказал директор СК «Заря» Алексей Якушин.

Отметим, что занятия по общей физической подготовке в рамках проекта «Московское долголетие» перевели в онлайн-формат.

Смотрите также