... видеоролике упражнения показала участница проекта «Московское долголетие» Ирина Абрагам. Самоизоляция не стала для нее причиной бросить занятия спортом. Для поддержания физической формы активистке не нужны тренажеры и специально оборудованные залы — разминку по утрам с несложными ...