Психологи посоветовали соблюдать рабочий график на самоизоляции

Во время соблюдения режима самоизоляции москвичам посоветовали соблюдать трудовой график.

— Необходимо поговорить со своими начальниками, если работа стала отнимать слишком много времени. Важно соблюдать режим труда и отдыха, — рассказала Алина Белоусова.

Родителям посоветовали не уделять все время воспитанию детей. Школьникам следует позволить побыть одним во время учебы или других дел.

Жители всегда могут обратиться за психологической помощью, позвонив по номеру горячей линии 7 (495) 150-54-45.

Кроме того, телефоны доверия работают на базе психиатрической больницы имени Петра Ганнушкина.