Сотрудники Центра физической культуры и спорта поделились заметкой о признаках перегрева на солнце

Представители Центра физической культуры и спорта ТиНАО 23 июля подготовили для подписчиков, в том числе жителей поселения Щаповское, информационную заметку, посвященную признакам перегрева на солнце.

Конечно, лето располагает к тренировкам на свежем воздухе, но жаркая погода может быть опасна для здоровья. При нахождении на солнце необходимо отслеживать свое состояние. В жаркую погоду могут возникнуть тошнота, вялость, головокружение, нарушение координации, повышение температуры и учащенное сердцебиение.

На официальной странице учреждения в социальных сетях также отметили, что нужно оценивать свое физическое состояние прежде, чем отправиться тренироваться на солнце.