Участников проекта «Московское долголетие» 1 февраля пригласили на запись серии онлайн-занятий гимнастикой с элементами йоги. Участников проекта «Московское долголетие» 1 февраля пригласили на запись серии онлайн-занятий гимнастикой с элементами йоги. В рамках дистанционных тренировок получатели социальных услуг выполнят специальные упражнения, направленные на развитие гибкости, а также займутся поддержкой и укреплением здоровья. Подчеркиваем, что элементы йоги нацелены на развитие растяжки и дыхательной...