Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 9 августа подготовили для подписчиков, в том числе жителей поселения Щаповское, информационную заметку, посвященную пользе фитбола. Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 9 августа подготовили для подписчиков, в том числе жителей поселения Щаповское, информационную заметку, посвященную пользе фитбола. Упражнения с ним помогают развить гибкость...

... занятий медитациями. Они помогают сохранять спокойствие, оставаться активными, а также возвращают в жизнь баланс и равновесие. Кроме того, медитации способствуют тренировке когнитивной функции мозга — умения удерживать внимание и избавляться от рассеянности. На официальной ...